Augurken gezond: Bij misselijkheid, maagzuur, stress en kater

Augurken uit pot zijn niet alleen lekker ze zijn ook nog eens heel gezond, zo helpen augurken bij verschillende soorten kwaaltjes.

Stress
Augurken kunnen sociale angsten en stress verminderen. Als je een augurk eet krijg je goede bacteriën binnen, deze bacteriën zorgen ervoor dat de hersenen het hormoon cortisol gaan maken. Cortisol zorgt ervoor dat de stress verlaagd wordt en je meer ontspannen raakt. Stress heeft een negatieve werking op je lichaam, zo kan er door de stress hoofdpijn ontstaan.

Brandend maagzuur en misselijkheid
Tegen brandend maagzuur kan je een augurk uit pot eten. Het zuur van de augurk zorgt ervoor dat het brandende maagzuur verdwijnt. Het zuur werkt ook goed tegen de misselijkheid. Het zuur breekt namelijk het vet af. Daarom zijn vrouwen ook zo dol op augurken tijdens de zwangerschap.

Kater en hoofdpijn
In Polen is het heel normaal om augurkensap te drinken tegen een kater. De augurken bevatten stoffen die ervoor zorgen dat jij je sneller beter gaat voelen.

Delen